Publicado: 20 de Octubre de 2016

La medicina ayurvedica se basa en la teoría de los 5 elementos: aire, espacio, fuego, agua y tierra. 

Según Ayurveda, todo lo que existe está formado por una mezcla exclusiva y particular de estos 5 elementos. Así también son nuestros cuerpos y aquello que nos alimenta.

Cada persona tiene su composición única que le confiere características físicas y mentales. Estas combinaciones son conocidas como Doshas, un término del sánscrito que no tiene una traducción literal para el castellano, pero, se podría entender como Metabolismo. Esa mezcla, que se da en la concepción, es nuestra Prakruti (otro término sánscrito), que definiríamos como el estado original de equilibrio.Una de las terapias naturales más placenteras y completas es la terapia ayurvédica, además cada vez más se encuentra al alcance de todos nosotros gracias a expertos en este campo.